Le yoga, c'est pour moi
Disponible
Le yoga, c'est pour moi
Rissman, Rebecca Auteur du texte
Bouard-Schwartz, Christine Traducteur
Colonel Moutarde (1968-....) Illustrateur
Editeur :
Collection :
Documentaire
Année de parution :
2017
1 vol. (64 p.) : ill. en coul. : 23 cm
Cet ouvrage pratique propose de découvrir les bases du yoga en fournissant des informations sur cette discipline, en expliquant le déroulement d'une séance et en détaillant les postures et leurs bienfaits. Chacune est illustrée et expliquée pas à pas.
