Je ne sais pas maigrir

Une personne qui tente de maigrir a besoin d'un régime qui démarre vite et qui porte ses fruits rapidement, afin de renforcer sa motivation. Ce régime en quatre phases, basé sur les protéines naturelles, propose un démarrage foudroyant, mais dont les différentes phases permettent une stabilisation de perte de poids, sans reprise. Avec des menus et des recettes.